身も心も健康に

こんにちは!大手町のにこらすです。

最近寝れません、藤武です。

今日はこのことについて、ブログを書こうと思っていました。

最近全然寝れないんです、と。

寝付きが悪いんです。と

しかし、昨日バイトが終わって家に帰るとあっという間に寝てしまいました。

単純にバイトがない日に何もしておらず、

体力が有り余って寝れなかったみたいです!!!笑

最近は、とても勉強に集中できるので、全く外出しない日もあるんですよね笑

頭を動かすだけじゃ寝れないということがわかりました。

体も動かしていきたいと思います。

一時期ランニングにハマっていたのですが、1ヶ月ほどで膝を痛め辞めてしまったので、

筋トレかなんかしたいと思います。

(やるとは言ってない、、とほほ)

本日は、親鳥塩麹炭火焼きをご紹介します!

名前から伝わる美味しさ。

歯応えがよい上に、噛めば噛むほど味があります!!!

キンカンの甘味と塩気が合うので、一緒に食べてみてください。

それでは、にこらすにてお待ちしております。

へば!!!

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